Здоровье

Вакцинация против опоясывающего лишая может быть связана не только с защитой от болезненной инфекции, но и с более медленным биологическим старением. К такому выводу пришли американские исследователи, изучив данные почти 3900 людей старше 70 лет. У привитых участников наблюдались более низкие показатели хронического воспаления, а также признаки более медленного эпигенетического и транскриптомного старения. Особенно интересно,…

8 причин хронической заложенности носа, о которых многие даже не подозревают Постоянная заложенность носа чаще всего ассоциируется с простудой или сезонной аллергией. Обычно достаточно нескольких дней лечения, и дыхание постепенно восстанавливается. Но что делать, если насморка практически нет, температура нормальная, аллергические тесты отрицательные, а нос по-прежнему плохо дышит? С подобной проблемой сталкиваются миллионы людей. Одни…

Аномальная жара оказывает негативное влияние на психическое здоровье человека, провоцируя тревожность и чувство беспомощности. Согласно исследованиям, наиболее уязвимы к климатическому стрессу женщины и молодые люди. В материале разбираются причины такой реакции организма и практические советы по снижению уровня тревоги в период зноя.

Обезвоживание — это не всегда сильная жажда или сухость во рту. Врачи предупреждают, что недостаток жидкости часто маскируется под усталость, головную боль и даже тягу к сладкому. Разбираемся, на какие незаметные сигналы организма стоит обратить внимание, чтобы вовремя восстановить водный баланс.